VÍRUS CHINÊS 30/09: AUSTRALIA QUER SABER SE NADAR É SEGURO

Austrália: Os australianos estão saindo do inverno e, sempre que possível, aproveitando viagens para praias e piscinas públicas. Piqueniques à beira-mar, churrascos e encontros estão de volta aos planos para muitos de nós.

Embora o número de casos diários do COVID-19 pareça promissor na maioria dos lugares ultimamente, ainda estamos em uma pandemia; suas atividades sociais de primavera e verão podem parecer um pouco diferentes este ano.

Veja como ficar seguro se estiver planejando uma viagem para a praia ou piscina pública.

As três regras de ouro

As atividades ao ar livre estão associadas à redução do risco de transmissão de COVID-19 em comparação com as atividades internas. Dito isso, sejam quais forem seus planos, as três regras de ouro ainda se aplicam: fique em casa se estiver doente, mantenha a higiene das mãos e mantenha o distanciamento físico dos demais.

Se você está doente, não deveria estar se socializando. Você deve fazer um teste COVID-19 e se auto-isolar enquanto espera pelos resultados. Mesmo ao ar livre, uma pessoa doente pode espalhar COVID-19 para um grande número de pessoas.

Indo para a praia

Em primeiro lugar, escolha uma praia mais tranquila. O tempo extra que leva para pesquisar e viajar para uma praia mais isolada pode ser um incômodo, mas é menos arriscado do que ir a uma praia lotada (e muitas vezes mais agradável também).

Considere dirigir ou andar de bicicleta até a praia (se possível) em vez de usar o transporte público. Se você usa transporte público, escolha um horário fora do pico do dia e use uma máscara – evite a hora do rush.

Quando você chegar, coloque suas toalhas em um local na areia a pelo menos 1,5m de distância dos outros – quanto mais, melhor, se você puder. Você ainda deve nadar entre as bandeiras, mas não precisa estar sentado perto de outras pessoas.

Ao nadar entre as bandeiras, pode parecer que está lotado na água durante os horários ou nas praias movimentadas. Se você está nessa situação, pense em reduzir o tempo gasto na água – entrar cinco minutos, depois sair um pouco, depois voltar por mais cinco, para não ter contato prolongado com outra pessoa.

Se você vir alguém expelindo muco em uma onda, tente evitar essa onda e essa pessoa se puder.

A busy beach with hundreds of people.

Lembre-se de manter a segurança do COVID se estiver em um café para um lanche após o mergulho ou bloco de gelo. Não se amontoe em filas perto de outras pessoas e mantenha distância física delas se estiver sentado para uma refeição.

No passado, poderia parecer normal dividir um prato de batatas fritas com amigos ou até mesmo oferecer a um amigo um gole de sua bebida – mas não fazemos mais isso. Se você estiver fazendo um piquenique na praia, certifique-se de não compartilhar utensílios, mergulhar duas vezes no homus ou enfiar os dedos em uma tigela de azeitonas compartilhada.

Claro, todos esses princípios gerais também se aplicam a outros locais de natação ao ar livre, como rios e represas.

Indo para a piscina
Provavelmente o oceano é menos arriscado do que ir para a piscina, porque há mais movimento de água e um alto nível de diluição.

Portanto, você precisa abordar os pools públicos com certo cuidado.

Mas se você não tem escolha, está morando longe do litoral e quer dar um mergulho, provavelmente não há problema em ir para uma piscina ao ar livre – especialmente se você estiver morando em uma área com baixo nível de transmissão comunitária. Você pode descobrir as taxas de transmissão da comunidade em sua área no site do departamento de saúde do seu estado.

Piscinas externas são menos arriscadas do que piscinas internas devido ao aumento do fluxo de ar. Espaços confinados estão associados a maior risco de transmissão de COVID-19.

Escolha a hora certa para ir à piscina. O risco de transmissão diminui com menos pessoas, então tente ir em horários menos movimentados. De manhã, a água da piscina provavelmente teve tempo para ser bem filtrada e bem clorada durante a noite, e poucas pessoas ainda nadaram nela naquele dia.

O risco de transmissão, embora potencialmente baixo, também depende do nível de cloro da piscina e de quanto tempo qualquer coronavírus que possa estar na água fica exposto ao cloro antes de entrar em contato com outra pessoa.

Teoricamente, se alguém carrega o vírus e algum muco sai de sua boca e entra na piscina, pode haver um certo período de tempo antes que qualquer vírus naquele muco seja inativado pelo cloro. Se chegar até você antes que a inativação aconteça, provavelmente é um pouco mais arriscado.

Evitar os vestiários é outra forma de reduzir o risco, pois esses quartos costumam ficar em um espaço confinado. Ter o cuidado de manter o distanciamento físico na piscina, junto à piscina e no café também são medidas importantes.

Em geral, não há problema em levar as crianças para a piscina, mas, se houver algum grau de transmissão na comunidade em sua área, talvez reconsidere. Há evidências crescentes de que as crianças são menos suscetíveis ao COVID-19 em comparação com os adultos, mas isso não significa necessariamente que não o estejam transmitindo.

O que quer que você tenha planejado para este verão, pense nos riscos locais e no que você pode fazer para reduzi-los.

Brett Mitchell é professor de enfermagem na University of Newcastle e Philip Russo é professor associado e diretor do Departamento de Pesquisa em Enfermagem da Cabrini Monash University na Monash University. Este artigo apareceu originalmente em The Conversation.
Fonte: https: //www.abc.net.au/news/2020-09-30/coronavirus-swimming-pool-beach-safe/12714532

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O boletim diário do Ministério da Saúde, divulgado terça-feira (29), revela que o Brasil registrou 4.777.522 casos confirmados do novo corona vírus desde o início da pandemia.

Desse total, 2,9% dos casos resultaram em morte (142.921); 10,5% dos pacientes estão em tratamento (499.513); e 86,6% dos brasileiros que contraíram covid-19 estão recuperados (4.134.088).

Nas últimas 24 horas, foram registrados 863 óbitos e 32.058 novos casos confirmados. Os casos são menores aos domingos e segundas-feiras pelas limitações de alimentação da base de dados pelas equipes das secretarias de saúde. Já às terças-feiras, o número tem sido maior pelo envio dos dados acumulados do fim de semana.

Nas últimas 24 horas, o estado de São Paulo contabilizou 266 mortes e 6.377 casos do novo corona vírus. Com isso, o estado soma, até este momento, 35.391 mortes e 979.519 casos confirmados, desde o início da pandemia.

Mais de 1 milhão de pessoas em todo o mundo morreram desde o início da pandemia do corona vírus, de acordo com a contagem da Universidade Johns Hopkins.

Vários países europeus que foram gravemente afetados no início da pandemia estão agora lutando para conter uma segunda onda.

Os EUA podem ver uma explosão nos casos de Covid-19 com o início do outono e do inverno, alertam especialistas em saúde.

O primeiro-ministro de Israel, Benjamin Netanyahu, realizou reuniões na noite de terça-feira para examinar a situação da produção e aquisição de vacinas para o corona vírus.
Os briefings cobriram a situação atual em diferentes países e empresas, juntamente com os esforços contínuos sendo feitos para desenvolver uma vacina em Israel. Netanyahu pediu que nenhuma barreira orçamentária fosse considerada como parte dos esforços.

Bons Negócios !! _____________Yochanan Pinchas

 

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